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Fitball

FIT BALL

La gymnastique sur ballon constitue une forme originale d'exercices sollicitant en permanence l'équilibre de l'axe vertébral.

Elle permet de solliciter chez une personne des réactions d'équilibre différenciées et contrôlables

Améliore les capacités neuro-musculaires, le temps de réaction,

Stimule la musculation profonde du tronc, des abdos, etc...

TOUS LES MERCREDIS DE 17 H  à 18 H

Bonus William Hill
Bonus Ladbrokes

Ouverture de l'accueil
Lundi au vendredi
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Centre social et culturel
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